تقویت سیستم ایمنی بدن
-
این خوراکی‌ها سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند
کوئرستین یکی از قویترین آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند باعث کاهش التهاب در بدن شود و با رادیکال‌های آزاد هم مبارزه کند. رادیکال‌های آزاد با تخریب سلول‌ها می‌توانند باعث ابتلا به بیماری‌های مزمن شوند.
-
این میوه پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است
خرمالو از میوه‌های مطرح فصل پاییز است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با برخی از بیماری‌ها دارد.
-
توصیه‌های وزارت بهداشت برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سخنگوی وزارت بهداشت تغذیه صحیح را عاملی برای مقابله با بیماری‌های ویروسی خواند و گفت: با افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن می‌توان از ابتلا به کرونا جلوگیری کرد.
-
راهکارهای ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
معاون آموزشی دانشکده علوم تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: رعایت تغذیه صحیح، خواب کافی و فعالیت بدنی سیستم ایمنی بدن را در مقابل ویروس کرونا تقویت می‌کند.
-
غذاهایی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود/ دوری از اضطراب
متخصص و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه اضطراب ایمنی بدن را ضعیف می کند، گفت: مصرف دمنوش‌ها و سیاهدانه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.