-
چطور با قانون ۳۰-۳۰-۳۰ وزن کم کنیم؟
قانون کاهش وزن ۳۰-۳۰-۳۰ امروزه بسیار رایج شده است. اما این قانون برای کاهش وزن واقعا اثرگذار است؟
-
پاسخ احد وظیفه به وضعیت چگونگی بارشهای کشور در سال گذشته
استانهای سمنان ۴۴ درصد، تهران ۴۰ درصد، قزوین ۳۹ درصد و خراسان رضوی ۳۷ درصد کمبارشی نسبت به شرایط نرمال داشتهاند بنابراین دامنههای جنوبی البرز بارش کمتری نسبت به سایر مناطق کشور دریافت کردهاند.
-
مدیران فعلی استقلال را با اسنپ پس بفرستید!
مدیر پیشین باشگاه استقلال گفت: امیدوارم با حضور افراد جدید به عنوان سهامداران اصلی باشگاه یک تیم مدیریتی به درد بخور و کاربلد که بتوانند مشکلات باشگاه استقلال را از بین ببرند هم در هیئت مدیره استقلال مستقر شوند.
-
افشاگری علی ربیعی درباره هویت حامیان تعطیلی روز پنج شنبه به جای شنبه
علی ربیعی در توئیتی نوشت؛ جریان پرقدرتی سالهاست که مقابل حاکمیت تفکر «توسعه و پیشرفت» ایستاده است.
-
شماری از مهاجران افغان از ایران خارج شدند
وزارت مهاجران و عودتکنندگان از بازگشت ۱۶۰۰ مهاجر افغانستانی از ایران و ۶۷۳ مهاجر دیگر از پاکستان خبر داده است.
-
لباسهای زمستانی را جمع نکنید!
اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد: فردا (۴ اردیبهشت) کاهش محسوس دما و از پنج شنبه (۶ اردیبهشت) روند تدریجی افزایش دما مورد انتظار است.
-
پژو پارس، ۱۵۰ میلیون تومان گران شد/ وزیر صمت واکنش نشان داد
عباس علی آبادی ضمن واکنش به مباحث مطرح شده در خصوص قیمت پژو پارس در سامانه یکپارچه خودرو، بر حذف این سامانه تاکید کرد.
-
میانگین دستمزد در این کشور عربی ۱۸ برابر ایران است
در سال ۱۴۰۳ دولت پایه حقوقی کارگران را ۳۵/۳ درصد بالا برد؛ بنابراین حقوق ۱۴۰۳ کارگر متاهل و داری یک فرزند، طبق قانون پس از کسر مبلغ حقبیمه برای ماه ۳۰روز حداقل ۱۰ میلیون و ۲۰ هزار و ۱۶۹ تومان و برای ۳۱ روز حداقل ۱۰ میلیون و ۲۴۲ هزار و ۳۲۱ تومان (تقریبا ۲۴۳/۵ دلار با نرخ نیمایی) تعیین شد، اما نمایندگان کارگران صورتجلسه شورایعالی کار را امضا نکرده و اصرار دارند حقوق کارگران باید بیش از میزان اعلامشده بالا میرفت.
-
پلنگ و میمون و مار پیتون در خیابانهای مازندران
در اقدام قابل تامل دیگر از برخی افراد که حد و حدود حیات وحش را رعایت نمی کنند این بار کشف یک قلاده توله شیر در مازندران رسانه ای شد و امروز دوشنبه محیط زیست با همکاری ماموران نیروی انتظامی و با داشتن حکم قضایی این حیوان را در خانه باغ (مخفیگاه) متخلف در ساری کشف و ضبط کردند.
-
آیا به نسبت سن خود تناسب اندام دارید؟
ورزش نمی تواند اثرات سن را پاک کند، اما مطمئناً می تواند به جلوگیری از اثرات پیری کمک کند. در واقع تناسب اندام یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای سلامت جسمی و روانی خود انجام دهید.
-
گلمحمدی با تراکتور توافق کرد
سرمربی پیشین تیم فوتبال پرسپولیس برای نشستن روی نیمکت تراکتور با این باشگاه تبریزی به توافق رسیده است.
-
خیز شهرداری برای ساختن چهار هتل در بوستانهای تهران
در نشست خبری امروز مدیر عامل سازمان سرمایه گذاری و مشارکت مردمی شهرداری تهران، جزییات تازه ای از ساخت ۴ هتل در بوستانهای تهران اعلام شد.
-
بالاخره نام مادران در کارت ملی نوشته میشود؟
معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده با اشاره به مطالبه بانوان برای درج نام مادر در کنار نام پدر در کارتهای ملی، خواستار به جریان افتادن مجدد این مطالبه شد.
-
فروش نخی سیگار، ممنوع
قیمت پایین دخانیات در ایران و سود هنگفت صنایع دخانی در شرایط مالیاتی فعلی، جرائم فروش نخی سیگار و قوانینی که بازدارنده نیست و همچنین مرگ سالانه ۵۰ هزار ایرانی در پی مصرف دخانیات از جمله مباحثی است که رییس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات نسبت به آن هشدار و توضیح داد.
-
از کجا میتوان گوشت ۲۹۹ هزار تومانی خرید؟
دبیر انجمن صنفی صنعت گوشت بسته بندی و پروتئینی کشور از عرضه سراسری گوشت تنظیم بازاری وارداتی از ۲۰ روز دیگر خبر داد.
-
چرا شغالهای نزدیک تهران خوشحال و چندقلوزا شده اند؟
اخیرا فیلم شغالهای پارک جنگلی لویزان در فضای مجازی به اشتباه تحت عنوان «گرگهای تهرانپارس» منتشر شده است.
-
اعلام سبد غذایی مناسب ایرانیان تا پایان هفته
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از تدوین سبد غذایی مطلوب ایرانی برای رده سنی افراد بالغ و خانوار چهار نفره بر پایه رژیم غذایی سالم و پایدار با همکاری انستیتو تحقیقات تغذیه کشور و دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی خبر داد.
-
جزئیاتی از افزایش نرخ کرایهها در سال جدید
کرایه تاکسی امسال با افزایش ۴۵ درصدی روبرو شد.
-
هجوم ایرانیان برای سفرهای خارجی
آمار حمل و نقل هوایی حاکی است تعداد نشست و برخاست در پروازهای داخلی و بینالمللی در ۱۱ ماهه سال ۱۴۰۲ به ترتیب ۲۳۹ هزار فروند و ۲۵ هزار فروند بوده است که در مقایسه با مدت مشابه سال پیش از آن (پرواز داخلی ۲۴۵ هزار فروند و بین المللی ۲۱ هزار فروند)، به ترتیب ۲ درصد کاهش و ۱۹ درصد افزایش داشته است.
-
رشد بورس ادامهدار خواهد بود؟
شاخص کل بورس در روز گذشته با رشد ۷۷هزار واحدی رکورد یک ساله را شکست؛ امروز نیز رشد شاخص ادامهدار بود. باید پرسید که آیا بازار سرمایه از رکود و شرایط نزولی خارج شدهاست و رشد آن ادامهدار خواهد بود؟
-
وزیر سابق آموزش و پروش دولت رئیسی، سمت جدید میگیرد؟
قرار است وزیر سابق آموزش و پرورش بهزودی به استانداری مازندران انتخاب شود.
-
با این خشکبار نه مویتان سفید می شود نه میریزد!
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوانها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژیتان را بالا میبرد و از اسیدیتهی بدن میکاهد.
-
بازی با جان جوانان با سرو قلیان اکسیژن!
در سایه غفلت مسئولان، برخی کافهها در تهران اقدام به سرو "قلیان اکسیژن" میکنند که بنابر اعلام مسئولان وزارت بهداشت این قلیان میتواند ضررها و خطرات جسمی بسیار شدیدی برای جوانان داشته باشد.
-
تقاضا برای خرید نقره بالا میرود/ مردم نباید در این شرایط طلا بخرند
بخشی از نوسانات اخیر در بازار طلا در کشور متاثر از بازار جهانی طلا بوده و اونس جهانی باعث افزایش قیمت طلا میشود. کارشناسان نظر داده بودند که تا پایان سال ۱۴۰۲ اونس طلا به ۲۰۰۰ دلار میرسد و در حال حاضر اونس جهانی طلا روی ۲۳۷۷ دلار است. این موضوع نشان میدهد که طلا جهانی گران شده و این افزایش فقط مختص کشور ما نیست.
-
بهترین زمان برای مسواک زدن چه وقتی است؟
هر روز صبح چه کارهایی میکنید؟ قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟ توصیه یک درمانگر دندان را در این باره بخوانید.
-
ممنوعیت معامله امتیاز مسکن ملی؛
جزئیات جدید از ممنوعیت خرید و فروش امتیاز مسکن ملی؛ از حبس ۴۵ روزه تا جزای نقدی برای آگهی دهندگان
وزارت راه و شهرسازی و شرکت عمران شهرهای جدید در تازه ترین اقدام خود اعلام کرده اند که معامله هر گونه امتیاز مسکن ملی و ثبت آن در دفاتر اسناد ممنوع و برای آگهی دندگان نیز جزای نقدی در نظر گرفته شده است.
-
تایوان چگونه کمک آمریکا را علیه چین به کار میگیرد؟
به دنبال تصویب بسته کمک ۹۵ میلیارد دلاری آمریکا به اوکراین، رژیم صهیونیستی و تایوان، مقامهای تایپه در اندیشه هستند که چطور از این کمکها علیه جمهوری خلق چین استفاده نمایند.
-
سقوط قیمت برنج ایرانی از ۱۵۰ هزار تومان به ۸۰ هزار تومان
دبیر انجمن تولیدکنندگان و تأمینکنندگان برنج ایران گفت: قیمت برنج ایرانی که سال ۱۴۰۱ تا مرز ۱۵۰ هزار تومان افزایش یافته بود، در سال ۱۴۰۲ به ۸۰ هزار تومان کاهش یافت.
-
مردان کدام کشورها کچل ترند؟/ ایران در رتبه چندم است؟
بررسی ها نشان می دهد، ایران در آمار طاسی و کچلی مردان در رتبه ۲۵ قرار دارد.
-
با پول پژو ۲۰۷ خودروی ژاپنی بخرید! (+تصاویر)
نیسان ورسا در سال ۲۰۲۴ توانست عنوان ارزانترین خودروی فروخته شده در ایالات متحده آمریکا را حفظ کند؛ قیمت این خودرو از ۱۷ هزار و ۲۲۵ دلار شروع میشود، کمی بیش از یک میلیارد تومان در بازار خودروی ایران که این خودرو را با پژو ۲۰۷ اتوماتیک همقیمت میکند.