سبک زندگی
-
مردان مجرد بخوانند؛ تجرد بلای بدی بر سر قلبتان میآورد!
به نظر میرسد سابقه زندگی مشترک و ازدواج، یک فاکتور مهم در افزایش طول عمر (بقا) در مردان مبتلا به نارسایی قلبی است. این در حالی است که چنین موضوعی در میان زنان کمتر صادق است.
-
شاید باور نکنید اما ازدواج کنید تا دیابت نگیرید!
صرفنظر از اینکه رابطه یک زوج چقدر صمیمی و گرم است و یا حتی چقدر در زندگی مشترک از هم دورند، اینطور به نظر میرسد که افراد متأهل در کنترل سطح قند خون خود (نسبت به مجردها) عملکرد بهتری دارند.
-
کاهش یک تا سه ساله سن بلوغ در ایران/ سن متوسط بلوغ در ایران، ۱۲ سال است
از بازیهای رایانهای و تغییرات سبک زندگی، تا کسب اطلاعات اجتماعی می تواند به بلوغ زودرس منجر شود و آسیبشناسان و جامعه شناسان بر این باورند که سن بلوغ بین یک تا سه سال کاهش یافته و عمده ترین دلیل این مسئله در ایران، دسترسی آسان و بی قید و شرط کودکان به اینترنت و فضای مجازی و کاستی و غفلت والدین در امر نظارت بر فرزندان است.
-
۱۳ دلیل بهانه گیری کودکان/ با آنها چگونه رفتار کنیم؟
بهانه گیری کودک ناشی از ناتوانی او در بیان احساسات و انتظاراتش است. زیرا بیشتر کودکان کلمه هایی که می شنوند را درک می کنند، اما نمی توانند آنها را درست و کامل بیان کنند و نمی تواند منظور خود را توضیح دهند به همین علت نا امید شده و شروع به جیغ کشیدن و بهانه گیری می کنند.
-
چگونه خشم و عصبانیت خود را کنترل کنیم؟
راههای کنترل خشم به سبک مانترا روشی کاملا ساده است اما تاثیری فوق العاده خواهد داشت چرا که این روش ها در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرد و مورد تایید قرار گرفته اند.
-
این غذاها دردهای مرتبط با قاعدگی را افزایش میدهند
تحقیقات نشان میدهد غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ باعث التهاب میشوند؛ که درواقع التهاب عامل اصلی دردهای آزاردهندهی قاعدگی است. این در حالیست که مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ معمولاً التهابات را کاهش میدهند.
-
پنج دلیل علمی برای خستگی مداوم
اگر بیش از حد احساس خستگی میکنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل سادهای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینهای نیز در بروز خستگیهای طولانیمدت مؤثر باشند.
-
هفت دلیل احساس خستگی و سنگینی بدن
جنبههای مختلف زندگیتان را بررسی کنید تا ببینید چگونه میتوانید برای بهبود سلامت روانی، احساسی و فیزیکیتان اقدام کنید. امید داریم این هفت دلیلِ احساسِ خستگی و سنگینی بتواند در پیشبرد شما در مسیر سلامتی کمکرسان باشد.
-
زن یا مردی که به همسر خود خیانت می کند، می تواند به زندگی مشترک ادامه دهد؟
هر رفتاری که همسر از آن اطلاع نداشته باشد و سعی در پنهانسازی آن شود و همسر بعد از اطلاع پیدا کردن از آن آسیبهایی را متحمل شود، خیانت نام دارد.
-
این ۵ کار اشتباه باعث چاقی شما خواهد شد
بی تردید سبک غلط زندگی و عادتهای اشتباه، شایعترین دلایل همهگیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است.
-
زن و مردی که در ۱۰۰ سالگی ازدواج کردند
مرد ۱۰۰ سالهای با زنی که به تازگی ۱۰۳ ساله شده ازدواج کرد.