بهداشت دهان و دندان
-
بهترین زمان برای مسواک زدن چه وقتی است؟
هر روز صبح چه کارهایی می‌کنید؟ قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟ توصیه یک درمانگر دندان را در این باره بخوانید.
-
چطور دندان‌قروچه را متوقف کنیم؟
دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می‌خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.
-
یک دلیل عجیب برای پوسیدگی دندان در کودکان
نتایج تحقیق جدیدی نشان می‌دهد، کودکان مبتلا به اختلالات خواب، اضطراب، چاقی و خشکی دهان بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند.
-
کاهش پوسیدگی‌های دندانی با کنترل مصرف قند
بررسی‌ها بیانگر این است که تقریبا نیمی از جمعیت جهان به پوسیدگی دندان مبتلا هستند و این درحالیست که محدود کردن مصرف قندهای آزاد به کمتر از ۱۰ درصد کل انرژی دریافتی، میزان پوسیدگی دندان را به حداقل می‌رساند.
-
دردناک ولی واقعی؛ کشیدن دندان به خاطر نداشتن هزینه درمان
رییس پانزدهمین کنگره بین المللی دندانپزشکی عمومی ایران، با انتقاد از عدم حمایت بیمه‌ها از هزینه‌های دندانپزشکی، گفت: کشیدن دندان به خاطر نداشتن هزینه درمان، دردناک است.
-
مهمترین عامل جلوگیری کننده از پوسیدگی دندان
متخصص سلامت دهان و دندان گفت:اگر فرد حتی از نظر ژنتیک و ترکیب بزاق و عوامل خطرناک دیگر مانند مصرف سیگار و عدم رعایت تغذیه هم در معرض خطر باشد، اما مسواک‌زدنش را به صورت مؤثر انجام دهد می‌تواند پوسیدگی دندان را تا حد بسیاری کنترل کند.
-
به این ۱۲ دلیل پوست انار را دور نریزید
بسیاری از افراد ممکن است ندانند که پوست انار نیز مانند دانه‌های آن مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و به دلیل برخورداری از مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان، حتی از دانه‌های آن نیز ارزشمندتر است.
-
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث پوسیدگی دندان می‌شود؟
پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد.
-
چرا صبح‌ها نفس‌مان بدبو می‌شود؟
گاهی‌اوقات نفس برخی از افراد صبح‌ها، آنقدر بدبو می‌شود گویی نیمه‌های شب، گوشتی که سه روز از آن گذشته خورده‌اند. اما بدبویی دهان همیشه به‌دلیل غذایی نیست که فرد خورده است و دلایل دیگری دارد.
-
۱۱ وسیله شخصی که حتی با نزدیکان‌تان هم نباید شریک شوید
وسایل شخصی بسیاری هستند که کاربرد زیادی در زندگی روزمره دارند. مساله مهمی که باید در مورد آنها بدانیم این است که برخی از این وسایل را به دلایل بهداشتی و سلامتی نباید به صورت اشتراکی استفاده کرد.
-
مردم به دندان‌پزشک مراجعه نمی‌کنند مگر مجبور شوند/ بهترین راه جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها
اوضاع سلامت دندان‌ها در ایران خوب نیست. آمارها می‌گویند هر ایرانی حداقل ۶ دندان پوسیده دارد. این در حالی است که به گفته پزشکان، اگر مراقب سلامت دندان‌ها باشیم، ممکن است بیشتر آنها تا پایان عمر از دست نروند و همچنان کارآیی داشته باشند.
-
چگونه از شر نفس بدبو خلاص شویم؟
نفس به‌دلایل مختلفی بدبو می‌شود اما با به‌کارگیری برخی اقدامات می‌توانیم از شر آن خلاص شویم.
-
داروی عجیب ژاپنی باعث می‌شود دندان بیشتری در بیاورید!
رشد دندان‌های جدیدی غیر از دندان‌های دائمی بیشتر شبیه به رویا است تا واقعیت؛ اما داروی جدید پژوهشگران ژاپنی در یک قدمی تحقق این رویای شیرین قرار دارد.
-
ساخت دارویی برای رشد مجدد دندان در انسان
دانشمندان در حال نزدیک شدن به بازسازی دندان‌ها در انسان هستند و با یک مجموعه آزمایش‌های دارویی امیدوارکننده ممکن است به زودی دندان‌های جدید در انسان رشد کند.
-
بلایای حمام قبل از خواب چیسـت؟
یک حمام داغ یا دوش آب گرم درست پیش از خواب شاید کار آرامش بخشی به نظر برسد، اما در حقیقت، ممکن است خواب تان را مختل کند.
-
۱۰ ماده غذایی که سبب تغییر رنگ و فرسایش دندان می‌شوند
تغییر رنگ دندان، علل گوناگونی دارد که یکی از آنها خوردن و آشامیدن مواد رنگی است. رنگدانه موجود در این خوراکی‌ها به سطح دندان می‌چسبد و در طولانی مدت سبب تیره یا زرد شدن دندان‌ها می‌شود.
-
با این روش خانگی و ساده سفیدترین دندان‌ها را داشته باشید
دندان‌ها به طور طبیعی با بالا رفتن سن شروع به زرد شدن می‌کنند که این کاملاً طبیعی است. اما برای سفید کردن دندان‌ها می‌توانید از روش‌های زیادی استفاده کنید.
-
پشت پرده دندان های خرابِ ایرانی ها/ تضاد منافع در وزارت بهداشت
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، معتقد است علت خرابی دندان های مردم به خاطر عدم توجه به مقوله پیشگیری و تضاد منافع در وزارت بهداشت است.
-
چگونه از شر دندان درد خلاص شویم؟
شب‌ها دندان درد تشدید می‌شود و با روش‌های خانگی مثل استفاده از سیر، میخک کمپرس سرد و... می‌توانیم دندان درد را تا رفتن به دندان پزشکی کنترل کنیم.
-
با این روش‌ها دندان‌هایتان مثل برف می‌درخشد
توت فرنگی حاوی اسید مالیک است که برای پاک کردن لکه‌های قهوه، شراب قرمز و چای از روی دندان‌ها، فوق العاده است.
-
دلیل و درمان بوی بد دهان هنگام صبح
بوی بد دهان در صبح و بعد از بیدار شدن از خواب یکی از مشکلات آزار دهنده است که در ادامه از دلایل، راه های جلوگیری و درمان بوی بد دهان مطلع خواهید شد.
-
هنگام مسواک زدن چه مقدار خمیر دندان استفاده کنیم؟
بر اساس توصیه متخصصان دندانپزشکی میزان مناسب خمیر دندان برای افراد بالای ۳ سال به اندازه نخود است.
-
آیا دهان شما مزه فلز می‌دهد؟/ این علائم را جدی بگیرید
اگر در دریافت طعم و مزه دچار مشکل شده اید و غذاها برایتان طعم خوشایندی ندارند، باید بدانید که این موضوع نشانه یک بیماری جدی است که باید درمان شود.
-
مینای مصنوعی ساخته شد/ کابوس دندان پوسیده به پایان می‌رسد؟
دانشمندان یک روکش مصنوعی دندانی را طراحی کرده‌اند که از ساختار مینای طبیعی دندان تقلید می‌کند، اما استحکام بیشتری نسبیت به آن دارد.
-
پنج عادت نادرستی که دندان‌هایتان را خراب می‌کند
خرابی دندان می‌تواند باعث درد و عفونت شود. در واقع پوسیده‌شدن دندان از مراحل اولیه شروع می‌شود و به‌تدریج با درمان نشدن و عدم رعایت اصول بهداشت دهان و دندان، شدت می‌یابد و لایه‌های عمیق‌تری از دندان‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
-
میزان دوام دندان ها بعد از عصب کشی چقدر است؟
محققان می گویند اگر عصب کشی یا روت کانال داشته اید، می توانید انتظار داشته باشید که دندان تان حدود ۱۱ سال زنده بماند.
-
باکتری های دهان در ابتلا به فشارخون بالا نقش دارند
دانشمندان می گویند که بین میکروبیوم های دهان و خطر فشار خون بالا ارتباط وجود دارد.
-
باکتری های دهان در ابتلا به فشارخون بالا نقش دارند
دانشمندان می گویند که بین میکروبیوم های دهان و خطر فشار خون بالا ارتباط وجود دارد.
-
چرا نباید از خمیردندان‌های سفیدکننده استفاده کرد؟
برای داشتن دندان‌هایی که چون مروارید بدرخشند، در خانه‌مان انواع و اقسام محصولات بهداشتی دهان و دندان، مانند خمیردندان، نخ دندان و دهان‌شویه داریم. اما وقتی صحبت از سلامت دهان و دندان می‌شود، دندانپزشکان برخی از روش‌های مراقبتی ما را مضر می‌دانند.
-
عادت‌هایی که دندان‌های ما را خراب می‌کند
برخی از عادت‌ها، هدفی جز آسیب به سلامتی ما ندارند.