بهداشت فردی
-
مرفهین اروپا و بچههای شمال شهر بیشتر درگیر شپش سر میشوند!
یک متخصص پوست، مو و زیبایی میگوید: شپش سر، ربطی به بهداشت فردی یا سطح اجتماعی کودکان ندارد و اتفاقا در مناطق شمال شهر بیشتر مشاهده میشود.
-
چقدر باید روی توالت نشست؟
به گفته یک متخصص تغذیه، نشستن طولانی مدت در توالت ممکن است شبیه یک عادت باشد، اما میتواند نشانهای از مشکلات گوارشی، رژیم غذایی نامناسب یا حتی استرس باشد.
-
چند بار در هفته حمام کنیم تا موهایمان نریزد؟
نحوه شست شو مو، نوع شامپو، دمای آب و دفعات استحمام میتواند در سلامت موها مؤثر باشد.
-
بازنگری در یک عادت بهداشتی؛ شستوشو با آب یا پاکسازی با دستمال توالت؟
پاکسازی بدن پس از دفع یکی از ابتداییترین و در عین حال مهمترین رفتارهای بهداشتی انسان است. دو روش رایج در جهان -شستوشو با آب و استفاده از دستمال کاغذی- هرکدام مزایا و معایب خاص خود را دارند و با بررسیهای علمی میتوان دریافت کدام روش بهتر و بهداشتیتر است.
-
کدام ویتامینها از ریزش مو جلوگیری میکنند؟
نکاتی وجود دارند که به شما کمک میکنند از موهای خود در برابر آسیبهای احتمالی ناشی از آب و هوای بهار مراقبت کنید یا موهای صدمهدیده را درمان کنید و سلامت و زیبایی را به آنها بازگردانید.
-
یک توصیه مهم درباره مسواک زدن
رعایت روال روزانه نظافت دهان و دندان باعث میشود دهانی خوشبو و و دندانهایی سالم داشته باشید. برای این کار، روزی دو بار هر بار به مدت دو دقیقه دندانها و لثههایتان را مسواک بزنید.
-
آیا خمیازه کشیدن زیاد مشکل دارد
محرکهای رایج خمیازه عبارتند از: خستگی، کسالت، بیدارشدن از خواب و استرس. دیدن یا شنیدن خمیازه دیگران نیز میتواند باعث خمیازه کشیدن در شما شود.
-
می دانید خطر مرگبار ریش چیست؟
محققان به این نتیجه رسیدند که داشتن ریش خطر مرگباری را به همراه دارد چون میکروب های بیشتری حتی در مقایسه با سگها در آن یافت شده و همچنین باکتری ها و حشرات لانه کرده در ریش می توانند به انسان آسیب برسانند.
-
اصلیترین راه انتقال ویروس کرونا چیست؟
ئیس مرکز تحقیقات سل بالینی و اپیدمیولوژی بیمارستان مسیح دانشوری گفت: هنوز پاسخ قطعی درباره انتقال بیماری کووید ۱۹از طریق ذرات هوا وجود ندارد. اصلیترین راه انتقال ویروس کرونا، انتقال فرد به فرد است که از طریق قطرات ریز تنفسی پخش میشود.