تابستان
-
میوهای بینظیر برای تقویت کبد و تصفیه خون
شلیل در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند است.
-
این استانها شنبه (یکم شهریور) تعطیل شدند
برخی استانها روز شنبه ، اول شهریور ۱۴۰۴ را تعطیل اعلام کردند.
-
پنج مقصد جذاب برای مسافرت تابستانی
تابستان، با آفتاب گرم و روزهای بلندش، فرصتی استثنایی برای سفر به مقاصد بکر ایران است؛ سرزمینی که شگفتیهایی بیپایان را در خود جای داده است.
-
ماجرای «تابش اشعه UV در تهران» چیست؟
از امروز با افزایش دمای هوا و شدت تابش نور خورشید، پیشبینی شده است، میزان تابش اشعه UV در استان تهران افزایش پیدا خواهد کرد.
-
استفاده از چه پتوهایی در تابستان توصیه میشود؟
اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، بهویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنسهای متنوع، از جمله نخی، بهعنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد میشود.
-
گرمترین شهر جهان بهنام ایران ثبت شد
آبادان با دمای ۵۰ درجه بالای صفر رکورد گرمای جهان را زد و گرمترین شهر جهان شد.
-
خوردن هسته زردآلو ممنوع!
شاید هسته برخی میوهها خوردنی باشند، اما درباره برخی میوهها خوردن هسته آنها ممنوعیت دارد.
-
کم خوری کودکان در این روزها طبیعی است؟
یک فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم کودکان، با توجه به گرم شدن هوا و نگرانی بسیاری از والدین نسبت به کاهش اشتها، بیحالی و تغییر خلقوخو در کودکان، نکاتی علمی را مطرح کرد.
-
توصیههای تابستانی برای مادران باردار
یک متخصص طب ایرانی گفت: مادران باردار در فصل تابستان با رعایت اصولی در تغذیه، پوشش و مصرف مایعات، از خطر گرمازدگی و عوارض گوارشی پیشگیری کنند.
-
توصیه مهم متخصص پوست به زنان
یک متخصص زیبایی بابیان اینکه برنزه کردن پوست بسیار خطرناک است، گفت: قرار گرفتن در معرض نور آفتاب بدون استفاده از کرم ضد آفتاب و سایر اقدامات اولیه احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میدهد.
-
رازهای مزاجشناسی؛ از دمویهای پرانرژی تا صفراویهای تیزهوش
بر اساس طب ایرانی، هر فرد با یک طبع خاص متولد میشود که بر تمام ویژگیهای جسمی و روحی او تأثیر میگذارد. آیا میدانید شما در کدام دسته از مزاجهای چهارگانه قرار میگیرید؟
-
علائم ابتلا به ویروسی که این روزها خیلیها را گرفتار میکند
دبیر انجمن علمی پزشکان کودکان درباره شیوع بیماریهای گوارشی فصل تابستان به ویژه در کودکان هشدار داد.
-
سازمان جهانی بهداشت: استفاده از این قرص برای گرمازدگی ممنوع!
سازمان جهانی بهداشت توصیه کرد از دادن هرگونه تببر مانند استامینوفن برای فرد گرمازده خودداری شود.
-
در گرمای تابستان چای بنوشیم یا نه؟
برخی از محققان میگویند در روزهای گرم تابستان برای پایین آوردن دمای بدن، به جای نوشیدن یک لیوان آب خنک بهترین راه نوشیدن یک فنجان چای داغ است. چای داغ تعریق را بالا میبرد و دمای بدن را زودتر پایین میآورد.
-
در هوای گرم چند لیوان آب نیاز دارید؟
نوشیدن آب به بازگرداندن مایعات از دست رفته بدن در فرآیندهای مختلف مانند تنفس، تعریق و دفع مواد زائد کمک میکند، همچنین بدن را در برابر دمای هوای زیاد محافظت میکند، مفاصل و بافت ها را نرم میکند، پوست را سالم نگه میدارد و برای هضم مناسب غذا ضروری است.
-
پیشبینی هوای تهران طی روزهای آینده؛ تهران گرمتر میشود؟
اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد که از روز پنجشنبه کاهش تدریجی دما در اکثر نقاط استان تهران را خواهیم داشت.
-
از مسمومیت خورشیدی چه میدانید؟
آفتاب سوختگی باعث خارش و قرمزی پوست می شود، در حالی که مسمومیت با نور خورشید میتواند یک واکنش آلرژیک باشد و علائم بیشتری را با خود به همراه داشته باشد.
-
«اشعه خورشید، ساقه مو را میپزد!»
همانطور که نور خورشید به پوست آسیب میرساند، میتواند به موها نیز صدمه بزند، آن را کدر کند و بسوزاند.
-
خطر استفاده از پنکه در شب
بنابه گفته متخصصان سلامت و بهداشت، استفاده از پنکه در شب، سلامت انسان را به خطر میاندازد.
-
آفتابسوختگی را چطور درمان کنیم؟
آفتابسوختگی آسیبی است که در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) به پوست وارد میشود.
-
بهترین زمان برای شروع رژیم غذایی چه وقتی از سال است؟
مطالعات جدید نشان میدهد شروع رژیم کاهش وزن در تابستان موثر نیست و بهترین زمان برای شروع این کار اول سال است.
-
اختلال عاطفی فصلی چیست؟ / چند توصیه برای پیشگیری
آیا در ماههای زمستان بیش از آنچه فکر میکنید احساس بیحالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود.
-
خداحافظی با تابستان در کشور همسایه ایران
عراق از فردا (جمعه) پس از ماهها گرمای شدید و سوزان که در آن بیشینه دما از ۵۰ درجه سانتیگراد فراتر رفت، با فصل تابستان خداحافظی میکند.
-
چند نکته مهم درباره استفاده از عینک آفتابی در این روزها
عینک آفتابی بیشتر از آنکه یک وسیله جانبی یا اکسسوری باشد، یک سپر محافظتی برای چشمان شما در برابر آسیبهای خارجی (اعم از اشعه UV و گرد و غبار موجود در هوا) است. قرار گرفتن طولانیمدت در معرض نور خورشید، احتمال آب مروارید را افزایش میدهد و همچنین میتواند منجر به خشکی چشم یا از دست دادن بینایی شود. استفاده از عینک آفتابی تا حد خیلی زیادی از بروز این مشکلات چشمی جلوگیری میکند.
-
چرا در تابستان چاق میشویم؟
به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان میشود.
-
شش راهحل ساده برای کاهش میزان تعریق در تابستان
عرق کردن یکی از راههایی است که بدن را خنک میکند، اما ممکن است برای عدهای دردسرساز و ناخوشایند باشد؛ که در این صورت میتوان به طرق مختلف آن را کنترل کرد. استفاده از لوازم بهداشتی ضد تعریق و حتی مصرف دارو میتواند به توقف و کنترل تعریق بیشازحد کمک کند.
-
عطسه، سرفه و دلدرد؛ چرا در تابستان امسال سرماخوردگی شدت گرفته است؟
اگر از یک بیماری به بیماری دیگر می روید، شما تنها نیستید. اما آیا این اتفاق به طولانی شدن کرونا و یا ماهها قرنطینه ارتباطی دارد و یا اینکه تنها بهداشت عمومی ضعیف شده است؟
-
وضعیت بارشها در بهار و تابستان ۱۴۰۰
رییس مرکز ملی خشکسالی و مدیریت بحران سازمان هواشناسی ضمن اشاره به اینکه احتمال وقوع بارشهای رگباری در فصلهای بهار و تابستان افزایش پیدا میکند، گفت: در چنین شرایطی اگر سدها ظرفیت کافی نداشته باشند حتما سرریز میشوند.
-
خوراکیهای مناسب برای تابستان را بشناسید
تغذیه در فصل تابستان از اهمیت بسزایی برخوردار است و میتوانید با کنترل تغذیه خود از مزایای سلامتی متعددی برخوردار شوید.
-
طبع گلابی سرد است یا گرم؟/ نحوه صحیح خرید و مصرف گلابی را بدانیم
میوه گلابی که در زبان فارسی شرقی به نام "ناک" و در گذشته تحت عنوان اَمرود و یا اَرمود از آن یاد میشد در ایران جزو میوههای تابستانی محسوب میشود. طبع گلابی سرد و خشک است و مصرف آن دمای بدن را کاهش میدهد.