ترک سیگار
-
چرا ترک سیگار برای زنان سختتر از مردان است؟
گاهی افراد به دلیل اضطراب، استرس و افسردگی یا برای افزایش سرخوشی و تمرکز به مصرف تفریحی مواد مخدر یا سیگار روی میآورند. این مصرف معمولاً در مراسمها، تفریحات یا حتی در چالشهایی مانند شبهای امتحان و مشکلات زندگی اتفاق میافتد.
-
ترک سیگار در زنان دشوارتر یا مردان؟
چندین عامل وجود دارد که نشان میدهد زنان واقعاً بیشتر از مردان در ترک سیگار با مشکل مواجه هستند؛ پیش از هر چیز به دلیل مانع روانی مرتبط با ظاهر فیزیکی.
-
آیا سیگار الکترونیکی در ترک سیگار نقشی دارد؟
بیشتر سیگارهای الکترونیکی مانند سیگار، حاوی نیکوتین هستند.
-
سیگار الکترونیکی اعتیاد به دخانیات را کاهش میدهد؟
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد افرادی که همزمان هم سیگار سنتی و هم سیگار الکترونیکی میکشند نسبت به افرادی که فقط یکی از این عادتها را دارند کمتر قادر به رهایی از اعتیاد به نیکوتین هستند.
-
چگونه در آینده یک جامعه بدون سیگار داشته باشیم؟
چگونه میتوان در آینده یک جامعه بدون سیگار داشت؟
-
خبر خوش برای کسانی که میخواهند سیگار را ترک کنند
دانشمندان جایگزین منحصر به فردی برای چسبهای نیکوتین پیدا کردهاند که باعث میشود افراد سیگار را با موفقیت بیش از دو برابری ترک کنند.
-
کیسه های نیکوتین در ترک سیگار موثر نیستند
یک مطالعه جدید نشان میدهد کیسههای نیکوتین خوراکی ممکن است به عنوان جایگزینی برای سیگار به بازار عرضه شوند، اما برای کاهش میل به نیکوتین در افراد سیگاری تاثیر چندانی ندارند.
-
ده کشور اول جهان در مصرف سیگار و دخانیات/ ایران در جایگاه چندم است؟
بالاترین میزان مصرف سیگار در جنوب شرقی آسیا و منطقه بالکان اروپا مشاهده میشود و طبق آخرین آمار، از پنج کشور اول با بالاترین میزان مصرف سیگار در جهان، سه کشور در جزایر اقیانوس آرام، یک کشور در جنوب شرقی آسیا و یک کشور در آمریکای جنوبی قرار دارند.
-
پنج روش خانگی برای درمان رفلاکس معده
ریفلاکس اسید معده ممکن است ناخوشایند باشد اما تغییر سبک زندگی و درمانهای خانگی میتواند علائم شما را بدون دارو درمان کند. در اینجا چند درمان ساده ذکر شده که میتوانید برای درمان ریفلاکس اسید در خانه انجام دهید.
-
چگونه از بروز چین و چروکهای پیشانی جلوگیری کنید؟
پیشانی یکی از اصلی ترین قسمتهایی است که با افزایش سن چین و چروک در آن ظاهر میشود، به همین دلیل میتوان برای به حداقل رساندن این چین و چروکها راهکارهایی را پیش گرفت.
-
ترفند زن ایرانی برای سیگار نکشیدن شوهرش/عکس
ترفند یک زن ایرانی برای سیگار نکشیدن شوهرش را میبینید که در صفحههای مجازی دست به دست میشود.