تنفس
کل اخبار:2
-
تنفس آهسته بر فعالیت مغز و تصمیم‌گیری تأثیر می‌گذارد
پژوهش جدید پژوهشگران آلمانی نشان می‌دهد که تنفس آهسته می‌تواند بر فعالیت مغز و تصمیم‌گیری تأثیر داشته باشد.
-
آیا بخور برای سلامت ریه خوب است؟
به گفته یک فوق تخصص ریه، هوای خشک یا سرد، در فصل‌های پاییز و زمستان، یکی از عوامل اصلی تحریک دستگاه تنفسی است و در چنین شرایطی، دستگاه بخور می‌تواند به عنوان یک راهکار ساده اما موثر، نقش مهمی در بهبود کیفیت تنفس و محافظت از ریه‌ها ایفا کند.