سیستم ایمنی بدن
-
این غذای کرهای به تعادل سیستم ایمنی کمک میکند
کیمچی، یک غذای کمکی متشکل از سبزیجات تند، نمکی و تخمیر شده که جزء اصلی غذاهای کرهای است، از قبل به دلیل فواید پروبیوتیکی خود شناخته شده است.
-
فواید و مضرات دوش آب گرم در برابر آب سرد
دوش آب گرم و سرد، هر کدام تاثیرات خوب و بد متفاوتی بر بدن دارند که با آگاهی از آنها میتوانید بهترین روش دوش گرفتن را انتخاب کرده و از مزایای آنها بهرهمند شوید.
-
زنها قویتر هستند یا مردان؟
دعوای زنها و مردها درباره برتری قدمتی طولانی دارد اما بررسیها نشان داده، وقتی صحبت از مدیریت درد به میان میآید، زنها دست بالاتری دارند.
-
زنانی که نمیتوانند وزن کم کنند
یکی از متخصصان تغذیه میگوید، علت اینکه چرا برخی از زنان هر تلاشی میکنند نمیتوانند لاغر شوند ممکن است به حرکات روده آنها مربوط باشد.
-
تاثیر مهم این ویروس در دوران بارداری بر سیستم ایمنی نوزاد
یک مطالعه جدید هشدار میدهد کودکانی که در رحم مادر در معرض ویروس زیکا قرار میگیرند ممکن است آسیب طولانیمدتی به سیستم ایمنی بدنشان وارد شود.
-
ارتباط عجیب میان کابوس دیدن در خواب و ابتلا به یک نوع بیماری خاص
از کنار کابوسهایتان بیتفاوت نگذرید؛ بنابر بررسیهای جدید، کابوسها خبرهایی برایتان دارند.
-
فشار خون را با این گیاه ضربه فنی کنید
گیاه مرزه میتواند بسیاری از عملکردهای بدن، مانند فشار خون، ایجاد خون، سلامت استخوان، ایمنی و عملکرد تیروئید را بهبود بخشد.
-
گرم کردن غذا در مایکروویو ممنوع
خوردن غذایی که در مایکروویو گرم یا پخته شده است، خطرات سلامتی احتمالی را به همراه دارد. حتی اگر محتوای غذای شما بسیار سالم و طبیعی باشد، طی روند پخت در مایکروویو توسط اشعههای موجود آلوده شده و برای سلامتی شما خطرناک است.
-
این موجودات دوست داشتنی را بخورید!
پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتریهای مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آنها هضم غذا را آسان میکنند، سیستم ایمنی را تقویت میکنند و سلامت کلی ما را ارتقا میبخشند.
-
یک خطر بزرگ آنتیبیوتیکها که از آن بیخبرید
یک ایمونولوژیست میگوید: ۹۰ درصد سرماخوردگیها ویروسی هستند و نیازی به مصرف آنتیبیوتیک نیست، ولی ۸۰ تا ۹۰ درصد مردم برای درمان بیماریهای ویروسی آنتیبیوتیک مصرف میکنند و با این کار به تضعیف سیستم ایمنی بدن خود و ابتلا به انواع بیماریها کمک میکنند.
-
این افراد هرگز گوجه سبز نخورند/ خواص شگفتانگیز و هشدارهای مهم هنگام مصرف گوجه سبز
گوجه سبز میوه نوبرانه بهار، دانستن ارزش غذایی این میوه، فرق بین گوجه سبز و آلوچه، ۹ مورد از خواص گوجه سبز، قرار دادن گوجه سبز در سبد میوه، فایدههای ترشی و لواشک گوجه سبز، عوارض زیادروی در خوردن این میوه و هشدارهای مهم هنگام مصرف گوجه سبز را در ادامه بخوانید.
-
این خوراکیها سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
کوئرستین یکی از قویترین آنتیاکسیدانهاست که میتواند باعث کاهش التهاب در بدن شود و با رادیکالهای آزاد هم مبارزه کند. رادیکالهای آزاد با تخریب سلولها میتوانند باعث ابتلا به بیماریهای مزمن شوند.
-
سرانجام کشف شد؛ رابطه سرما و سرماخوردگی!
مطالعهای جدید ممکن است علت زیستی این مسئله را پیدا کرده باشد که چرا در زمستان بیشتر به بیماریهای تنفسی دچار میشویم.
-
این موجودات مرموز به بدن حمله میکنند!
مطالعهای تازه نشان میدهد که ویروسها احتمالا میزبان خود را زیر نظر گرفته و مطابق با شرایط تصمیم میگیرند که چه فعالیتی انجام دهند.
-
نقش "رژیم غذایی با پروتئین بالا" بر تحریک سیستم ایمنی
یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه سیدنی انجام شده است، نشان میدهد که چگونه ۱۰ نوع رژیم غذایی مختلف از جمله رژیمهای سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و چربی میتوانند بر میکروبیوم روده موشها تأثیر بگذارند.
-
برای اولین بار در تاریخ؛ درمان همه بیماران سرطانی با یک دارو
این اولین بار است که چنین اتفاقی میافتد؛ ۱۲ بیمار شرکتکننده در یک مطالعه بالینی در ایالات متحده پس از مصرف دارویی با نام دوستارلیماب (dostarlimab) طی یک دوره شش ماهه بهبود یافتند.
-
اثرات مصرف «کدو تنبل» بر سیستم ایمنی بدن
رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه میتواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته مغزی و خطر مشکلات چشمی و گوارشی را کاهش دهد، از برخی از انواع سرطان پیشگیری کند و تأثیر مثبتی نیز بر قند خون داشته باشد که میتواند به حفظ اشتها کمک کند.
-
چرا بعضیها کرونا نمیگیرند؟
تفاوتهای ژنتیک افراد میتواند یکی از مهمترین دلایلی باشد که برخی دچار کووید میشوند و برخی دیگر علامتی بروز نمیدهند.
-
کشف تاثیر کووید ۱۹ بر نوزادان تازه متولد شده
دانشمندان انگلیسی دریافتند که کووید ۱۹ که در مادر وجود داشته باشد، سیستم ایمنی نوزاد را تغییر می دهد.
-
چه خوراکی هایی برای حساسیت های فصلی مفید است؟
آلرژی یا حساسیت یک واکنش شدید سیستم ایمنی هنگام ورود ماده خارجی به بدن است.
-
چه کسانی نباید پیاز بخورند؟
پیاز حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، فیبر و بسیاری از مواد مغذی گیاهی است. پیاز به دلیل ترکیب شیمیایی منحصر به فرد خود، فرآیندهای التهابی را در بدن سرکوب کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
-
دمای ایده آل بدن برای مبارزه با ویروس ها چقدر باید باشد؟
اعتقاد بر این است که افزایش درجه حرارت بدن انسان در طول بیماری نشان دهنده عملکرد خوب سیستم ایمنی بدن است و عدم وجود آن نشان دهنده ضعف سیستم ایمنی بدن است. مکانیسم این ارتباط چیست؟
-
جهش "لامبدا" ویروس کرونا در برابر ایمنی مقاوم است
دانشمندان ژاپنی دریافتند که جهش لامبدا ویروس کرونا بسیار عفونی و مقاوم در برابر ایمنی است.
-
برای محافظت از سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا، این خوراکی ها را بخورید
برای تقویت سیستم ایمنی بدن، ماهی، تخم مرغ، مرغ و برخی غذاهای دیگر باید در رژیم غذایی گنجانده شوند.
-
پس از بهبودی از کرونا، بدن چقدر ایمن باقی میماند؟
چه بهتازگی از بیماری کرونا نجات پیدا کرده باشید، چه واکسن کوید۱۹ زده باشید، دانستن اینکه سیستم ایمنی بدنتان در برابر ویروس کرونا چه واکنشی از خود نشان داده و در آینده چگونه عمل میکند، بسیار مهم است. با شناخت عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر این ویروس میتوان آینده کرونا و میزان ابتلا به آن را پیشبینی کرد.
-
رطوبت ماسک موجب کاهش شدت بیماری کووید ۱۹ می شود
محققان پی بردند رطوبت ایجاد شده در داخل ماسک ممکن است به مقابله با بیماری های تنفسی نظیر کووید ۱۹ کمک کند.
-
چه مواد غذایی برای تقویت ریه و سیستم ایمنی بدن مفید هستند؟
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور نکاتی را درباره سبک تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در مقابله با بیماریها ارایه کرد.
-
معجزه زنجبیل در درمان بیماریهای خودایمنی
محققان دانشگاه میشیگان با آزمایش روی موشها دریافتند ماده موثر زنجبیل که با عنوان ۶-gingerol شناخته میشود، قادر است با مکانیزمهایی که موجب بروز برخی از بیماریهای خودایمن از جمله لوپوس و سندرم آنتی فسفولیپید هستند، مقابله کند.
-
باکتری های روده به بازسازی سیستم ایمنی بدن کمک می کنند
برای اولین بار محققان اثبات کردند که میکروبیوم های روده می توانند بر سیستم ایمنی انسان تاثیر گذارند.
-
دلایل ریزش موی سر در برخی از مبتلایان به کرونا
ویروس کرونا می تواند باعث ریزش موی سر و صورت در برخی از مبتلایان به کووید 19 (بیماری ناشی از نوع جدید ویروس کرونا) شود.