سیستم ایمنی بدن
-
گرم کردن غذا در مایکروویو ممنوع
خوردن غذایی که در مایکروویو گرم یا پخته شده است، خطرات سلامتی احتمالی را به همراه دارد. حتی اگر محتوای غذای شما بسیار سالم و طبیعی باشد، طی روند پخت در مایکروویو توسط اشعه‌های موجود آلوده شده و برای سلامتی شما خطرناک است.
-
این موجودات دوست داشتنی را بخورید!
پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتری‌های مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آنها هضم غذا را آسان می‌کنند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می‌بخشند.
-
یک خطر بزرگ آنتی‌بیوتیک‌ها که از آن بی‌خبرید
یک ایمونولوژیست می‌گوید: ۹۰ درصد سرماخوردگی‌ها ویروسی هستند و نیازی به مصرف آنتی‌بیوتیک نیست، ولی ۸۰ تا ۹۰ درصد مردم برای درمان بیماری‌های ویروسی آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند و با این کار به تضعیف سیستم ایمنی بدن خود و ابتلا به انواع بیماری‌ها کمک می‌کنند.
-
این افراد هرگز گوجه سبز نخورند/ خواص شگفت‌انگیز و هشدارهای مهم هنگام مصرف گوجه سبز
گوجه سبز میوه نوبرانه بهار، دانستن ارزش غذایی این میوه، فرق بین گوجه سبز و آلوچه، ۹ مورد از خواص گوجه سبز، قرار دادن گوجه سبز در سبد میوه، فایده‌های ترشی و لواشک گوجه سبز، عوارض زیادروی در خوردن این میوه و هشدارهای مهم هنگام مصرف گوجه سبز را در ادامه بخوانید.
-
این خوراکی‌ها سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند
کوئرستین یکی از قویترین آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند باعث کاهش التهاب در بدن شود و با رادیکال‌های آزاد هم مبارزه کند. رادیکال‌های آزاد با تخریب سلول‌ها می‌توانند باعث ابتلا به بیماری‌های مزمن شوند.
-
سرانجام کشف شد؛ رابطه سرما و سرماخوردگی!
مطالعه‌ای جدید ممکن است علت زیستی این مسئله را پیدا کرده باشد که چرا در زمستان بیشتر به بیماری‌های تنفسی دچار می‌شویم.
-
این موجودات مرموز به بدن حمله می‌کنند!
مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که ویروس‌ها احتمالا میزبان خود را زیر نظر گرفته و مطابق با شرایط تصمیم می‌گیرند که چه فعالیتی انجام دهند.
-
نقش "رژیم غذایی با پروتئین بالا" بر تحریک سیستم ایمنی
یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه سیدنی انجام شده است، نشان می‌دهد که چگونه ۱۰ نوع رژیم غذایی مختلف از جمله رژیم‌های سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و چربی می‌توانند بر میکروبیوم روده موش‌ها تأثیر بگذارند.
-
برای اولین بار در تاریخ؛ درمان همه بیماران سرطانی با یک دارو
این اولین بار است که چنین اتفاقی می‌افتد؛ ۱۲ بیمار شرکت‌کننده در یک مطالعه بالینی در ایالات متحده پس از مصرف دارویی با نام دوستارلیماب (dostarlimab) طی یک دوره شش ماهه بهبود یافتند.
-
اثرات مصرف «کدو تنبل» بر سیستم ایمنی بدن
رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه می‌تواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی و خطر مشکلات چشمی و گوارشی را کاهش دهد، از برخی از انواع سرطان پیشگیری کند و تأثیر مثبتی نیز بر قند خون داشته باشد که می‌تواند به حفظ اشتها کمک کند.
-
چرا بعضی‌ها کرونا نمی‌گیرند؟
تفاوت‌های ژنتیک افراد می‌تواند یکی از مهم‌ترین دلایلی باشد که برخی دچار کووید می‌شوند و برخی دیگر علامتی بروز نمی‌دهند.
-
کشف تاثیر کووید ۱۹ بر نوزادان تازه متولد شده
دانشمندان انگلیسی دریافتند که کووید ۱۹ که در مادر وجود داشته باشد، سیستم ایمنی نوزاد را تغییر می دهد.
-
چه خوراکی هایی برای حساسیت های فصلی مفید است؟
آلرژی یا حساسیت یک واکنش شدید سیستم ایمنی هنگام ورود ماده خارجی به بدن است.
-
چه کسانی نباید پیاز بخورند؟
پیاز حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، فیبر و بسیاری از مواد مغذی گیاهی است. پیاز به دلیل ترکیب شیمیایی منحصر به فرد خود، فرآیندهای التهابی را در بدن سرکوب کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
-
دمای ایده آل بدن برای مبارزه با ویروس ها چقدر باید باشد؟
اعتقاد بر این است که افزایش درجه حرارت بدن انسان در طول بیماری نشان دهنده عملکرد خوب سیستم ایمنی بدن است و عدم وجود آن نشان دهنده ضعف سیستم ایمنی بدن است. مکانیسم این ارتباط چیست؟
-
جهش "لامبدا" ویروس کرونا در برابر ایمنی مقاوم است
دانشمندان ژاپنی دریافتند که جهش لامبدا ویروس کرونا بسیار عفونی و مقاوم در برابر ایمنی است.
-
برای محافظت از سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا، این خوراکی ها را بخورید
برای تقویت سیستم ایمنی بدن، ماهی، تخم مرغ، مرغ و برخی غذاهای دیگر باید در رژیم غذایی گنجانده شوند.
-
پس از بهبودی از کرونا، بدن چقدر ایمن باقی می‌ماند؟
چه به‌تازگی از بیماری کرونا نجات پیدا کرده باشید، چه واکسن کوید۱۹ زده باشید، دانستن اینکه سیستم ایمنی بدن‌تان در برابر ویروس کرونا چه واکنشی از خود نشان داده و در آینده چگونه عمل می‌کند، بسیار مهم است. با شناخت عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر این ویروس می‌توان آینده کرونا و میزان ابتلا به آن را پیش‌بینی کرد.
-
رطوبت ماسک موجب کاهش شدت بیماری کووید ۱۹ می شود
محققان پی بردند رطوبت ایجاد شده در داخل ماسک ممکن است به مقابله با بیماری های تنفسی نظیر کووید ۱۹ کمک کند.
-
چه مواد غذایی برای تقویت ریه و سیستم ایمنی بدن مفید هستند؟
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور نکاتی را درباره سبک تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در مقابله با بیماری‌ها ارایه کرد.
-
معجزه زنجبیل در درمان بیماری‌های خودایمنی
محققان دانشگاه میشیگان با آزمایش روی موش‌ها دریافتند ماده موثر زنجبیل که با عنوان ۶-gingerol شناخته می‌شود، قادر است با مکانیزم‌هایی که موجب بروز برخی از بیماری‌های خودایمن از جمله لوپوس و سندرم آنتی فسفولیپید هستند، مقابله کند.
-
باکتری های روده به بازسازی سیستم ایمنی بدن کمک می کنند
برای اولین بار محققان اثبات کردند که میکروبیوم های روده می توانند بر سیستم ایمنی انسان تاثیر گذارند.
-
دلایل ریزش موی سر در برخی از مبتلایان به کرونا
ویروس کرونا می تواند باعث ریزش موی سر و صورت در برخی از مبتلایان به کووید 19 (بیماری ناشی از نوع جدید ویروس کرونا) شود.
-
کمبود ویتامین D علامت شایع بیماران کرونایی بستری در بیمارستان
مطالعه جدید نشان می دهد بالغ بر ۸۰ درصد بیماران بستری شده کووید۱۹ در بیمارستان در اسپانیا دارای کمبود ویتامین D هستند.
-
تفاوت مقابله سیستم ایمنی زنان و مردان علیه کووید-۱۹
یک مطالعه جدید که توسط محققان بخش تحقیقات بهداشتی زنان دانشگاه ییل آمریکا انجام شده، نشان می‌دهد سیستم ایمنی بدن در بیماران مبتلا به کووید-۱۹ که از نظر جنسیتی با یکدیگر متفاوتند، به گونه‌ای متفاوت علیه کووید-۱۹ عمل می‌کنند.
-
چرا برخی افراد به نوع شدید کووید-۱۹ مبتلا می‌شوند؟
برخی از افراد هنگامی که به کووید-۱۹ مبتلا می‌شوند بسیار وضعیت سلامتی آنها وخیم می‌شود اما این در حالیست که این بیماری در بدن برخی دیگر به گونه‌ای متفاوت عمل می‌کند و برخی افراد به نوع خفیف این بیماری مبتلا می‌شوند، اما علت این موضوع چیست؟
-
زیاده روی در مصرف نمک موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود
رژیم غذایی مملو از نمک نه تنها برای فشارخون مضر است بلکه به سیستم ایمنی هم آسیب می رساند.
-
سیستم ایمنی بدن به چه ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد؟
این روزها با شیوع کروناویروس اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش درک می‌شود اما متاسفانه بیشتر افراد ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را دریافت نکرده و تصور می‌کنند تنها با مصرف زیاد برخی میوه‌ها مانند پرتقال این نیاز برطرف می‌شود، حال آنکه بدن به مصرف طیف وسیعی از میوه‌ها و سبزیجات نیاز دارد.
-
تقویت بدن در فصل زمستان
سیستم ایمنی بدن انسان مجموعه مهمی از عملکردها و فرایندهای مختلف است که ارگانیسم‌ها و عوامل بیماری‌زا را تحت کنترل دارند.
-
قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی برای پاکسازی بدن از عفونت
با ایجاد عفونت در بدن مصرف آنتی بیوتیک ها در وهله اول توصیه می شوند ، بهتر است اگر در شرایط خاص قرار ندارید از آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت ها استفاده کنید.