شیرینی جات
-
چگونه میل به شیرینی را در رمضان مدیریت کنیم
مدیریت میل به شیرینی در ماه رمضان نیازمند انتخابهای هوشمندانه است. با وجود دسرهای محبوبی مانند زولبیا و بامیه که معمولاً سرشار از قند و چربی هستند، میتوان با انتخابهای سالمتر، به سلامتی خود کمک کرد. به جای مصرف شیرینیهای پرقند، میتوان از میوهها، دسرهای کمقند یا آجیل استفاده کرد. این انتخابها نه تنها انرژی پایدارتر و سالمتری فراهم میکنند، بلکه به حفظ سلامتی نیز کمک میکنند.
-
مقدار مصرف روزانه قند برای افراد غیر دیابتی
استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص مصرف روزانه قند ساده برای افراد غیر دیابتی، توضیحاتی داد.
-
شیرینی گران شد؟ / نان خامهای، ناپلئونی و دانمارکی کیلویی چند؟
هر ساله در آستانه شب یلدا تقاضا برای خرید شیرینی افزایش می یابد و با توجه به عدم اعمال قیمت دستوری در این حوزه، احتمال گرانی شیرینی وجود داشت اما بررسی ها حکایت از ثبات نسبی قیمت دارد.
-
دلیل اصلی گرفتار شدن به آلزایمر
یکی از بزرگترین دلایل مبتلا شدن به آلزایمر را ما به شما میگوییم. شکر یکی از اصلی ترین و مهم ترین عاملهای ابتلا به آلزایمر میباشد.