کم خونی
-
شش دلیل مهم برای سردی پاها
بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و کسانی که چربی کمتری دارند، بیشتر این حالت را تجربه می‌کنند.
-
اگر کم خون هستید این غذاها را بیشتر بخورید
برای درمان کم خونی می‌توان از مواد غذایی خاصی که دارای آهن یا ویتامین B۱۲ هستند، استفاده کرد.
-
شش روش برای درمان کم‌خونی
وقتی سطح گلبول‌های قرمز خون بدن بسیار کم شود، فرد کم‌خون می‌شود. روش‌های مختلفی برای درمان کم‌خونی وجود دارد.
-
چرا انگشتان دست و پای برخی‌ها همیشه سرد است؟
برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و سرمای هوا ندارد و حتی با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم این سردی از بین نمی‌رود.
-
شایع ترین علت کم خونی در زنان/ فقر آهن چگونه درمان می شود
یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه دوره های قاعدگی و بارداری از دلایل رایج از دست دادن خون است، بر ضرورت تشخیص علت کمبود آهن و پیگیری مراحل درمانی تاکید کرد.
-
میوه‌ای جادویی برای مقابله با کم خونی و آلزایمر
محققان می‌گویند ازگیل یکی از میوه‌هایی است که به دلیل خواص بی شمارش می‌تواند از بروز برخی بیماری‌ها جلوگیری کند.
-
فواید شلغم برای کم خونی/ انار و انگور شیرین بخورید
برگهای شلغم برای افرادی که از نظر طب سنتی دچار افزایش خون هستند، خوردنی مناسبی است و خود شلغم نیز برای افرادی که دچار کم‌خونی هستند.
-
چگونه با کم‌خونی مقابله کنیم؟
در کم‌خونی، تعداد، اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود.
-
ارتباط بیش فعالی با آلرژی و کم خونی
طبق گزارش جدید محققان، بیش فعالی با چندین نوع مشکل از جمله علائم آلرژیک، آنمی (کم خونی)، میزان پایین سروتونین، و الگوهای ناسالم رژیم غذایی مرتبط است.
-
چقدر با فواید ویتامین B۱۲ آشنا هستید
مغز و سایر اعضای بدن برای عملکرد مناسب نیاز به ویتامین B۱۲ دارند.
-
فواید مصرف اسید فولیک برای حفظ سلامت زنان
اسید فولیک شکلی از ویتامین B است که برای زنان، بخصوص در زمان بارداری یا در سنین باروری، مهم است.
-
از بیماری‌های شایع در دوران بارداری
تغییراتی که طی دوران بارداری در بدن مادر رخ می دهند، می توانند وی را در معرض برخی بیماری های شایع این دوران قرار دهد. این مشکلات به طور معمول پس از تولد نوزاد برطرف می شوند.
-
کم خونی چه بلایی سر گوش می آورد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که از کاهش شنوایی می‌تواند با کم‌خونی فقر آهن - ترکیب کاهش سطح آهن و گلبول‌های قرمز خون - مرتبط باشد.