قهوه
-
پنج روش خانگی برای درمان رفلاکس معده
ریفلاکس اسید معده ممکن است ناخوشایند باشد اما تغییر سبک زندگی و درمانهای خانگی میتواند علائم شما را بدون دارو درمان کند. در اینجا چند درمان ساده ذکر شده که میتوانید برای درمان ریفلاکس اسید در خانه انجام دهید.
-
با این نوشیدنی لاغر می شوید
کاهش وزن دغدغه بسیاری از افراد است.
-
قهوه و چای سبز موجب افزایش طول عمر دیابتی ها می شود
تحقیقات جدید نشان می دهد افراد دیابتی که چای سبز یا قهوه زیاد می نوشند کمتر با احتمال مرگ زودهنگام روبرو هستند.
-
نوشیدن قهوه صبحگاهی بعد از بدخوابی شبانه، کنترل قندخون را مختل میکند
مطالعه جدید نشان می دهد که «شروع روز بعد از یک بدخوابی شبانه با نوشیدن یک قهوه سنگین و غلیط تاثیر منفی بر روند متابولیسم گلوکز تا حدود ۵۰ درصد دارد.»
-
عوارض مصرف بیش از حد کافئین چیست؟
کافئین بیشترین محرک روانشناختی در جهان است و تنها مادهای است که مقدار آن در هیچ کجا اعم از چای، قهوه و نوشیدنیهای انرژیزا تنظیم نمیشود. اما در حالی که بیشتر مردم کافئین را در دوزهای ایمن و تعدیل شده مصرف میکنند، اما پودر خالص و غلیظ آن بسیار قدرتمند بوده و در صورت مصرف بیش از حد آن بسیار خطرناک خواهد بود.
-
چای برای سلامت بهتر است یا قهوه؟
چای و قهوه دو نوشیدنی محبوب جهان هستند و هردوی آنها به دلیل دارا بودن کافئین و آنتی اکسیدان از نوشیدنیهای فرح بخش و انرژیزا به شمار میآیند.
-
عوارض مصرف بیش از حد کافئین چیست؟
کافئین بیشترین محرک روانشناختی در جهان است و تنها مادهای است که مقدار آن در هیچ کجا اعم از چای، قهوه و نوشیدنیهای انرژیزا تنظیم نمیشود. اما در حالی که بیشتر مردم کافئین را در دوزهای ایمن و تعدیل شده مصرف میکنند، اما پودر خالص و غلیظ آن بسیار قدرتمند بوده و در صورت مصرف بیش از حد آن بسیار خطرناک خواهد بود.
-
ارتباط قهوه با خواص ضدچاقی در زنان
به گفته محققان، ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص ضدچاقی است.
-
نوشیدن قهوه صبحگاهی راهی برای کاهش وزن
تحقیق جدید نشان می دهد تنها مصرف 4 فنجان قهوه در روز می تواند به کاهش چربی های بدن کمک کند.
-
تاثیر عصاره دانه قهوه بر کاهش التهاب
محققان دریافتند عصاره دانه قهوه می تواند به کاهش التهاب ناشی از چربی در سلول ها و بهبود جذب گلوکز و حساسیت انسولین کمک کند.
-
کافئین فشارخون را بالا میبرد؟
کافئین که اغلب ما آن را از دوز روزانه قهوه مصرفی دریافت میکنیم، یک محرک طبیعی است.
-
افزایش طول عمر با مصرف شکلات، چای و قهوه
متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید مدعی شدند که خوردن شکلات و نوشیدن چای یا قهوه به افزایش طول عمر کمک میکند.
-
هشدار جدی درباره تاثیرات مصرف زیاد قهوه
قهوه میتواند اثراتی را بر روی پوست بگذارد که مصرف بیش از حد آن توصیه نمیشود.
-
از بهترین نوشیدنیها برای کمک به کاهش وزن
برخی نوشیدنی ها زمانی که در کنار تغییرات سالم سبک زندگی به کار گرفته شوند، برای کاهش وزن نسبت به نمونه های دیگر کارایی بیشتری دارند.
-
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
شرایط بقا پس از یک حمله قلبی می تواند دشوار و منزوی کننده باشد. مسیر ریکاوری طولانی و اغلب دردناک است زیرا بیمار باید تغییرات سبک زندگی و غذایی که برای کمک به بهبود شرایط قلب طراحی شده اند را در دستور کار خود قرار دهد.
-
از بهترین روشها برای پیشگیری از سنگ کلیه
سنگ های کلیه زمانی که از جای خود حرکت کرده یا در لوله ادرار منتهی به خارج بدن انسداد ایجاد می کنند می توانند موجب بروز دردی شدید شوند. از این رو، نیازی به گفتن نیست که پیشگیری از آنها گزینه ایده آل است.
-
آیا قهوه سرطان زاست؟
قهوه نوشیدنی بسیار محبوبی است که برخی مدعی سرطانزا بودن آن بوده و برخی دیگر فواید بسیاری از جمله ضد سرطان بودن را برای آن بر میشمارند. اما مطالعات در این مورد چه میگویند؟