گرمازدگی
-
با این روش‌ها دیگر بدنتان کم‌آب نمی‌شود
نوشیدن زیاد آب و هیدراته نگه‌داشتن بدن، سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشد و به حفظ سطح انرژی کمک می‌کند.
-
پیش‌بینی آب‌وهوا طی روزهای آینده؛ روند افزایش دما در این مناطق
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا، وضعیت جوی کشور طی پنج روز آینده را تشریح کرد.
-
کاهش سطح هوشیاری و تب بالا از عوامل خطر گرمازدگی
یک متخصص طب اورژانس، از جمله عوامل خطر در ابتلا به گرمازدگی را تب و بالا رفتن درجه حرارت بدن و همچنین کاهش سطح هوشیاری ذکر کرد.
-
متهمان اصلی گرمای هوا شناسایی شدند!
تنها کسری از ثانیه طول می‌کشد تا دچار یک سوختگی بسیار جدی شوید. دکتر کوین فاستر(Kevin Foster)، مدیر مرکز سوختگی آریزونا در فینیکس، می‌گوید: آسفالت و بتن زیر نور مستقیم خورشید اغلب می‌توانند در گرم‌ترین روزها به دمای ۸۲ درجه سانتیگراد برسند.
-
این دو نوشیدنی برای رهایی از گرمازدگی معجزه می‌کنند
رئیس اورژانس آذربایجان شرقی با اشاره به راه‌های جلوگیری از گرمازدگی با توجه به تعطیل اعلام شدن روزهای چهارشنبه و پنجشنبه به دلیل گرمی بیش از حد هوای کشور، گفت: مصرف مایعات غیرشیرین از جمله دوغ و آب در پیشگیری از بروز گرمازدگی تاثیر بسزایی دارد.
-
امکان تعطیلی مجدد به‌دلیل گرمای هوا وجود دارد
سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در ۲ تا ۳ هفته گذشته افزایش ۱۰ درصدی مراجعه بیماران قلبی و فشار خون را شاهد بودیم که بی ارتباط با افزایش دمای هوا نبود؛ وزارت بهداشت پیشنهاد تعطیلی را به هیأت دولت داد و دولت هم این تعطیلی را تصویب کرد.
-
ساعت ۱۰ تا ۱۶ زیر نور خورشید نباشید
معاون درمان وزارت بهداشت، نسبت به حضور هموطنان در بیرون از خانه و احتمال گرمازدگی در اثر راه رفتن زیر نور مستقیم خورشید هشدار داد.
-
مراقب گرمای مرگبار باشید/ چه کسانی مستعد گرمازدگی هستند
گرمای هوا می تواند مرگبار هم باشد، اگر مراقب نباشیم و ساعت های طولانی زیر نور مستقیم خورشید حضور داشته باشیم.
-
دمای این استان از ۴۹ درجه هم بالاتر می‌رود
اداره کل هواشناسی خوزستان نسبت به وقوع دماهای ۴۹ درجه و بالاتر در استان، هشدار سطح نارنجی را صادر کرد.
-
راه‌های خنک ماندن در گرما
گرمای شدید می تواند خطرناک باشد، اما اگر اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهید، می توانید تابستان امسال خنک و ایمن بمانید.
-
هفت نشانه‌ای که به شما می‌گوید بدنتان به آب بیشتری نیاز دارد
آب برای تمام عملکردهای بدن ضروری است؛ آب به بدن کمک می‌کند تا از مواد زائد را از طریق ادرار دفع کند، دمای طبیعی را از طریق تعریق حفظ کند و حتی از مغز محافظت کند. با توجه به نقش اساسی آب در بهبود عملکردهای طبیعی بدن، نخوردن آب کافی می‌تواند نتایج نامطلوبی داشته باشد.
-
تفاوت میان گرمازدگی و گرماگرفتگی؛ علل و علائم
با گرم‌تر شدن هوا، ما معمولاً زمان بیشتری را در خارج از خانه زیر آفتاب داغ می‌گذرانیم؛ از این رو دانستن تفاوت بین گرمازدگی و گرماگرفتگی بسیار مهم است.
-
چگونه از گرمازدگی در امان بمانیم؟
با شروع فصل تابستان، افراد زیادی در معرض گرمازدگی قرار می‌گیرند که تنها با چند راهکار ساده می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد.
-
چگونه در گرمای شدید ایمن بمانیم؟
داده‌ها نشان می‌دهند که میانگین دمای زمین سال به سال در حال افزایش بوده است. در واقع کره زمین دچار پدیده گرمایش جهانی شده است. پدیده گرمایش جهانی علاوه بر داغ تر شدن هوا و افزایش احتمال مواجهه با گرمای شدید منجر به افزایش رخداد بلایای طبیعی و پدیده‌های طبیعی غیر قابل کنترلی چون سیل‌ها، گردبادها و طوفان‌ها، انفجارات گازها، باران‌های غیر قابل پیش بینی، رانش زمین، خشکسالی‌ها و... می‌شود.
-
هنگام گرمازدگی این نوشیدنی را مصرف نکنید
کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه با اشاره به آغاز فصل گرما و افزایش خطر بروز گرمازدگی در اثر از دست دادن آب بدن، گفت: در این حالت، مصرف نوشیدنی‌های شیرین و کافئین دار توصیه نمی‌شود.